“站在高跟鞋上，我可以看到全世界。”这是美剧《欲望都市》里女主角的经典台词，却也表达出了女人对于高跟鞋的情有独钟。南京城近日持续升温，街头却一派“清凉”，摇曳的裙摆下是一双双妩媚动人的高跟鞋，穿鞋的人像脚上这双鞋一样或高傲冷艳，或性感迷人，但与此同时，拇指外翻、腰酸背痛、膝关节痛，甚至厌食、妇科疾病等却也会毫不犹豫地纠缠住这些高跟鞋女人。

　　南时报见习记者 王梦然

　　一个20岁南京姑娘引发的疑问

　　因穿高跟鞋而引起拇指外翻很常见

　　很少有什么东西能像高跟鞋一样，让所有女人又爱又恨。为了那几厘米的高度和婀娜身姿，女人总觉得脚上吃点苦又何妨！但其实高跟鞋美丽中带来的“伤”远不止于此。

　　20岁的姑娘小徐因为穿高跟鞋“上瘾”，脚趾严重变形。南京邦德骨科医院，南医大合作医院骨科副主任医师刘春志告诉记者，像小徐这样，因为穿高跟鞋而引起的拇指外翻的案例有很多。“穿高跟鞋时，由于人为增高，受力点会前移，足前部分难承其重，会刺激大脚趾外翻，小拇指内倾。”刘春志介绍了高跟鞋引起拇外翻的原因，并透露因穿高跟鞋而进行拇指外翻的手术中，17~30岁的是为了脚趾的美观；40岁以上的多是为解决该病引发的疼痛问题。

　　从17岁开始，爱漂亮的小徐就爱上了高跟鞋，并一发不可收拾，常年脱不掉高跟鞋，让小徐觉得大脚趾越发疼痛，而近不仅疼痛感加剧，她更发现大脚趾翻到了第二脚趾的上面，根本不敢走路。

　　刘春志告诉记者，小徐需要进行拇指外翻手术，就是将患者骨头打开，重新摆正。虽然脚趾外翻可以，但刘春志也透露，该病也有复发的可能。“拇指外翻有种可能是遗传，但更多情况是穿高跟鞋引起的。”刘春志表示，高跟鞋穿的越早、跟越高、越细，穿着走路时间越久，越容易引起拇指外翻。

　　穿高跟鞋重要是把握一个度，即穿鞋时间和鞋跟高度。刘春志建议，女士选择鞋跟不超过7厘米的高跟鞋，鞋跟越粗越稳越好，坡跟的高跟鞋比细跟的要“安全”得多。除此之外，刘春志认为，每天穿高跟鞋走路的时间不超过2小时比较好。为提高舒适度，还可以在高跟鞋里加个硅胶掌垫。回家“踹”掉高跟鞋后，刘春志建议，用热水泡脚，并多按摩各个脚趾，可以缓解脚掌的酸胀疼痛惑，还有助于防止拇外翻。